【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，所以 ，人体热食使部分寒气散走再食用 。适合食火锅也不要趁热吃
。和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
不利于身体健康 。不要经常食用结冰的食物，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。食物一般放入冰箱后，喉咙 、