温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，连皮切块；
2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯
【做法】
1 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯倒出清汁；
4、果汁 【做法】 1、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁土豆洗净 ，土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克。连皮切块；
3
、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，沉淀3分钟后 ，
