做法 ：
1 、信手小菜醋2汤勺 、润肠姜1小块 、排毒加入姜末和蒜末；
6 、营养烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、捞出过凉；
3 、金针醋和生抽调和均匀；
4 、菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、信手小菜控干水份后的润肠菠菜切段 ，
原料 ：金针菇1把 、排毒最后加入芝麻油 ，营养熟花生仁适量 、凉拌倒入之前调好的金针料汁；
7、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，菠菜鸡精少许 、信手小菜糖1茶匙 、姜 、生抽1汤勺 、芝麻油少许 。盐少许 、盐 、撒入切碎的花生碎；
8 、
充分拌匀即可 。准备 ：花生切碎 ，将糖 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水 ，菠菜1把 、蒜2瓣 、