2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及加快宿便的功效排除 。 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及柠檬汁4滴 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁
3.果汁机洗净 ，法及简介： 【原料】 菠萝半只 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根
，用稀盐水浸泡片刻 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，